Pilatesas

Skelbimo nr. 334212, įdėtas: 2011-06-21 · Perskaitė: 7048

Skelbimas nebegalioja.

Pilatesas tinkamas bet kokio amžiaus ir fizinės būklės žmonėms, kurie nori atgauti jėgas ir būti visada energingi. Pilatesas plačiai paplitęs visame pasaulyje. Treniruotis galima tiek individualiai, tiek grupėmis. Pilateso pratimų yra labai daug ir įvairių, instruktorius atsižvelgia į grupės fizinio pasirengimo lygį, todėl treniruotės nebus per sunkios ar nuobodžios. Amžius neribojamas. Tiek vaikai, tiek suaugusieji yra laukiami! Pilateso pratimai atliekami ant kilimėlio (turime salėje, atsinešti nereikia), užsiėmimai trunka –, val., apranga sportinė, nevaržanti judesių.